疫情下的“网课时代 ”——西译师生奋力跑赢这场自律拼搏赛
〖壹〗 、在西安疫情严峻复杂的形势下，西安翻译学院师生积极应对 ，在“网课时代”展开了一场教与学的自律拼搏赛 ，线上教学平稳有序，师生配合良好 ，共同为恢复线下教学努力 。线上教学平稳有序学校积极组织：学校自线上教学运行以来 ，各二级学院（部）积极响应 、精心谋划，在做好疫情防控的同时认真开展教学工作 。
疫情之下的孩子,如何在家做到自律?
〖壹〗、适当放手：家长应适当放手 ，将主导权还给孩子 ，让孩子在决策过程中培养自律性。从旁协助而非替代：对孩子的“他律 ”应是从旁协助，而不是完全替代孩子完成任务 。家长可以提供指导和建议，但最终的执行仍需孩子自己完成 。
〖贰〗 、特殊情况处理建议：若孩子出现严重抵触情绪（如拒绝上课 、频繁哭闹） ，家长需暂停强制要求 ，先通过游戏、运动等方式缓解情绪，再逐步引导回归学习；若自身辅导能力有限 ，可联系学校教师或社区志愿者提供针对性帮助 ，避免因方法不当加剧矛盾。
〖叁〗 、及时督促与整改关注孩子表现：家长要密切关注孩子的学习表现，及时发现自律方面的问题 。
〖肆〗 、既来之 ，则安之 。疫情严峻形势之下 ，面对的不仅仅是你一家，而是全社会。作为家长 ，在对待孩子居家学习问题上 ，要首先学会调整自己的心态，坦然面对孩子出现的种种问题 ，有针对性的考虑解决办法。
〖伍〗、首先 ，家长可以在家培养孩子的一些兴趣 。其次，要给孩子适当布置一些学习任务，不能荒废学业 。
〖陆〗、疫情之下停止焦虑 ，不能赚钱时可做到以下几点：思考 、学习 、持续自律。具体阐述如下：思考梳理工作 ，总结经验：好好梳理过去一阶段的工作，总结自己获得的经验 ，思考哪些方面还有提升空间 ，以及提升需要采取的具体行动 。例如，回顾项目执行过程中遇到的问题 ，分析解决方法的优劣 ，总结出更高效的解决策略 。
面对疫情,青年大学生该有的样子
面对疫情，青年大学生应有的样子主要体现在保持健康情绪、积极调整心态 、坚持自律学习等方面 ，具体如下：保持合理健康的情绪 ，避免过度焦虑 疫情期间，长时间居家 、信息过载容易引发焦虑、恐惧等负面情绪。青年大学生应认识到这些情绪的正常性 ，但需避免过度焦虑 。
可以不爱 ，请别伤害 。大学生参加疫情防控工作，参加这样的志愿服务是我们的社会责任，我们当代青年要敢于站出来 ，在科学知识武装自己 ，这些人是社会的先行者，是我们人人都应该值得赞扬的人 ，是他们在这样不太平的时刻 ，做一个不平凡的人，我们要肯定他们的辛苦并支持配合他们工作。
大学生通过上述行动 ，既能为疫情防控贡献力量 ，也能在实践锤炼中成长为有理想 、有本领 、有担当的时代新人 。正如口号所言：“我们同努力，疫情定可防 ”“生命重于泰山 ，疫情就是命令 ，防控就是责任”，青年人的每一份努力 ，都是战胜疫情的重要基石 。
面对疫情 ，大学生要这样展现自己的责任与担当：面对疫情，首先要保持1个乐观的心态，出门记得戴口罩 ，不要去人员密集的地方；在家要勤洗手 ，注意卫生，同时监督自己的家人 ，不要进行集会等。病毒不可怕 ，隔离也不可怕，特殊时刻 ，我们更应当坚定信心 ，打败病毒 。
